CHAKRA COACHING

Wat zijn chakra's?
Het woord chakra is Sanskriet voor "wiel". De chakra's in het menselijk lichaam nemen energie op uit het ons omringende krachtveld, waarna de energie getransporteerd wordt naar de organen die in contact staan met het bewuste chakra. Daarom kunnen we chakra's zien als energiecentrales (die eruitzien als een wiel) in het menselijk lichaam, die er voor zorgen dat de benodigde energie daar terechtkomt waar het wezen moet. 

De chakra's zijn van wezenlijk belang voor het goed functioneren van organen en daarmee van groot belang voor ons gevoel van welbevinden en gezondheid. Ze bevatten informatie over ons 'zijn'. In het lichaam zijn zeven grote chakra's aanwezig. Stel je een chakra voor als een draaikolk die energie door je lichaam laat stromen. Functioneert een chakra niet goed of is deze uit balans, dan kun je psychische of lichamelijke klachten ervaren.

Wat is chakra coaching?
Mijn werkwijze is gebaseerd op het in balans brengen van mind, body en soul. Dit gebeurt door te kijken naar de chakra's in het lichaam. Ons chakrasysteem kunnen we terug in balans brengen met behulp van: Kleuren - Kristallen - Etherische oliën - Voeding - Mindset - Meditatie.

Het coaching traject is opgebouwd uit 4+1 sessies. Alle sessies samen vormen een mooi geheel om lichaam en geest in balans te brengen. 

Per sessie krijg je tips en advies mee waar je direct mee aan de slag kan. Op het einde van elke sessie, zal je:
- al meer rust beleven
- er 100% willen voor gaan
- je gehoord voelen
- staan popelen om stappen te zetten

HET IS TIJD OM JOUW SPIRITUELE, EMOTIONELE EN FYSIEKE GEZONDHEID EEN BOOST TE GEVEN! 

Prijs (4+1 sessies, totaal 6u coaching): 395€

Sessie 1: Inzicht in jouw chakra's (90min)

 Maak jezelf een prioriteit en beleef hoe de wereld met jou mee gaat bewegen.

Je chakra's gaan je de weg wijzen.

  • Jouw basischakra gaat je het vertrouwen geven dat je nodig hebt
  • Jouw sacraal chakra gaat ervoor zorgen dat je in de flow van het leven kunt blijven
  • Jouw zonnevlecht gaat je de kracht van creëren geven
  • Jouw hart gaat je de dosis zelfliefde geven die je nodig hebt
  • Jouw keelchakra gaat ervoor zorgen dat jij jezelf hoort en laat horen
  • Jouw derde oog gaat je inzicht in het geheel geven
  • Jouw kruinchakra gaat je het gevoel van verbondenheid geven

Sessie 2: Meditatie & oefeningen (60min)

Mediteren en gericht aandacht schenken heelt altijd. Doelgericht ademhalen is een belangrijke en eenvoudige methode om je chakrasysteem in balans te brengen. Pas je naast deze krachtige en bewuste ademhaling ook de lichaamsoefeningen toe, dan kan je je eigen energie weer in balans brengen.

Sessie 3: Kristallen & kleuren (60min)

Kristallen brengen balans in een bepaalde chakra. Maar zelfs voor je problemen ervaart, kunnen edelstenen helpen.

Kleuren spelen een belangrijke rol in ons leven. Onbewust doet kleur heel veel met ons. Ik ga je leren om kleur bewust in te zetten zodat je een fijner, gezonder en gelukkiger leven ervaart. 

Sessie 4: Mindset & Affirmaties (90min)

Een positieve mindset en affirmaties helpen je om je bewust te worden van je eigen gedachten. Leer jezelf andere gedachtenpatronen aan, zodat je andere dingen gaat geloven en nastreven. Je wordt je bewust van wat je denkt en dat brengt op een krachtige manier weer in balans.

Sessie 5: Follow up (gratis)

Een maand na het einde van het coaching traject, bel ik jou om te horen hoe alles gaat. Deze call is gratis (15min).