EMPOWERMENT COACHING
~UNLOCK YOUR SUPER POWERS~
Ben je geblokkeerd? Zie je geen uitweg meer? Heb je het gevoel dat je de limieten van je verstand bereikt hebt, dat je iets net niet kan bevatten wat belangrijk is?
We gaan in een aantal sessies van 1 of 1,5 uur werken aan je zelfinzicht. Wanneer je weet waar jouw super powers, uitdagingen en valkuilen liggen gaan we verder. Dit is een confronterend proces waar je wel moed voor nodig hebt, maar ik zorg ervoor dat je hier goed doorheen komt. Wanneer je dit in voldoende mate inzichtelijk en geaccepteerd hebt, gaan we verder.
Na 2 sessies zijn de eerste resultaten al zichtbaar. Coaching is fast-moving met verankerde resultaten en oplossingen.
Elk empowerment coaching traject is anders en wordt aangepast aan wat jij nodig hebt. Soms heb je gewoon een duwtje in de rug nodig, of iemand die zonder oordeel kan luisteren. Andere keren werken we intensief en gedurende lange samen om blokkades te overwinnen en doelen te formuleren en te bereiken. Het kan en mag allemaal.
Voor mij telt de efficiëntie van de coaching, niet de tijd die we samen doorbrengen. Dat wil zeggen dat je altijd de kortste weg naar je doel bewandelt, zelfs al betekent dat dat we soms een aantal onverwachte zijsprongen maken.
Een traject kan enkele uren duren, weken of maanden. Alles is afhankelijk van wat je wil bereiken en wat je obstakels zijn.
Een prachtige omschrijving van wat coaching is door Jay Shetty: "A coach views a client's challenges and potential objectively as the third party, opening their eyes to find the best path for themselves. Coaches act as a mirror, reflecting with clients to find the answers within them. I always say, "You are not providing answers; you are guiding them to discover their answers." Therefore, good coaches teach, motivate, observe, and reflect.
A coach uses their expert skills in communication, analysis, and personal growth to inspire clients to find and apply their inner strengths to make positive changes that will benefit them and others in their life."
